ビシビシ

鍛えてもらうこと１週間。

ビリー隊長のキャンプも基礎編は普通に動けるようになり、そこそこ余裕が出たので、今日から応用プログラム。

いゃあ。

ツライ。
基礎が出来たからグレードあげたけど、本気で限界すれすれまでのメニューに。

ビックリ。

さすがです。隊長。

なぜ、私の体力の限界点を私よりご存知？？

決して、1日でも負荷がかからない日はないように計算されている。

んー、明日は筋肉痛かな。